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Home Détox | désencombrer sa déco

5 étapes pour une cure de Home détox de sa décoration d'intérieur

Les fêtes de fin d'année, avec leur explosion de couleurs, de lumières et de bruit, ont laissé nos sens en surmenage. Alors que les vacances sont terminées et que le retour au travail se profile, il est temps de créer un environnement qui invite au calme pour se ressourcer. Dans cet article, Ça va ta déco ? a explorer pour toi comment appliquer les principes de la détox à ta décoration intérieure, inspirés par les idées de minimalisme, de simplicité et de bien-être.

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1. Ranger la décoration de fêtes

La période des fêtes de fin d’année a été intense et joyeuse. Entre la sensation de fatigue et le vide qui s’est imposé, il est temps de remercier cette période et de ranger soigneusement chaque élément de ta décoration.

 

Transforme ce moment en un rituel en soi, prends le temps de retirer chaque décor de Noël pour marquer la fin de l’année et laisser place à la nouvelle. Dépose les éléments dans des boîtes appropriées et étiquetées. Cela facilitera leur retrouvaille l’année prochaine et maintiendra l’ordre dans vos rangements.

 

Enroule chaque guirlande lumineuse avec précaution pour éviter les emmêlements et les cassures. Tu nous remercieras quand tu les sortiras l’année suivante sans casse-tête.

 

Élimine tous les éléments rappelant Noël : assure-toi de ne rien laisser. Range les éléments forts et les couleurs flashy après l’overdose des fêtes.

Cette étape est cruciale pour créer un environnement plus apaisant par la suite.

 

2. Trier, jeter, recycler, ranger pour une Home Détox

Inspire-toi des principes de Marie Kondo et du feng shui pour declutter votre espace. Kézako ? Nouveau terme tendance, le decluttering est un anglicisme pour évoquer l’art du désencombrement. En te procurant moins de ménage, plus d’espace et une sensation d’apaisement, cette démarche est pleine de bénéfices pour le système nerveux au quotidien. Le decluttering réduit le stress et améliore la concentration. Un espace clair et organisé t’aide à te sentir plus en contrôle et plus apaisé.

trie donne jette

 

  • Jette, recycle ou donne ce qui ne te sert plus depuis des mois, ce qui ne t’apporte pas de joie. Tu connais les « au cas où » ? Ces fameux objets que tu gardes par peur d’en avoir un jour besoin : ils sont les plus grands pollueurs de ton environnement. Par exemple, des vêtements qui ne te vont plus, des livres que tu n’as jamais lus, ou des objets décoratifs qui ne t’inspirent plus rien.

 

  • Range ce que tu gardes : mets de côté ce qui te décroche un sourire et range-le de manière organisée.

 

 

 

 

 

 

 

-> Utilise des boîtes et des systèmes de rangement aux couleurs neutres et douces pour maintenir l’ordre et la simplicité.

 

 

3. Adopter le style minimaliste pour apaiser ses sens

Les soldes d’hiver sont l’occasion parfaite pour investir dans des éléments de décoration intemporels et minimalistes.

 

  • Des couleurs naturelles : opte pour une palette de couleurs naturelles et apaisantes comme le marron, le beige, le chocolat ou le latte. La couleur de l’année 2025 selon Pantone, le Mocha mousse, est une inspiration parfaite pour créer un environnement chaleureux et calme. Une sorte d’invitation à se lover dans une boisson chaude réconfortante.

 

  • Des matériaux bruts : choisis des matériaux sobres et naturels pour tes meubles et accessoires. Le bois, le rotin, ou les textiles naturels comme le lin, le coton ou la laine sont des choix idéaux pour une décoration minimaliste et confortable.

 

  • Produits de qualité et durables : investir plutôt que racheter sans cesse. Choisis des éléments de haute qualité, plus coûteux à l’achat mais moins dans le temps, pour minimiser l’impact environnemental et maintenir un espace (et un portefeuille) sain.

 

  • Less is More : après avoir adopté le principe du minimalisme en faisant le vide, en triant, en rangeant et en dissimulant les éléments non essentiels, développe une déco épurée et simple. En restant sobre dans ta consommation, tu offres à ton espace de beaux objets de qualité qui te donnent une sensation de clarté et de sérénité.

 

  • Des plantes vertes : intègre de belles plantes pour apporter de la vie et de la fraîcheur à ton espace. Elles deviennent des éléments de décoration à part entière lorsqu’elles sont mises en valeur dans des pots en matières nobles et de couleurs sobres.

 

-> Fais-le toi-même !

4. Assainir l’environnement, la touche finale

C’est le moment de prendre soin de tous tes sens et de les recharger après cette folle période.

 

lampe lumière douce

 

  • Les plantes comme l’anthurium, le scindapsus, l’Aloe Vera ou le cactus sont non seulement décoratives mais aussi dépolluantes et purificatrices de l’air intérieur. En jetant ton dévolu sur les plantes adéquates, tu intègres une décoration à la fois ressourçante et détoxifiante.

 

  • Un éclairage doux : utilise des lampes à LED avec des variateurs pour ajuster l’éclairage en fonction de tes besoins. Notre sens visuel a été saturé ces dernières semaines. Il est temps pour nos yeux de se reposer.

 

  • Chouchoute ton nez : aère ta pièce pour faire sortir les derniers parfums de Noël et utilise des diffuseurs d’huiles essentielles relaxantes et purificatrices comme la lavande ou le romarin. Ces senteurs génèrent un climat de détente et aident à ralentir ton esprit.

 

  • Des activités silencieuses : puzzle, méditation, yoga, lecture, ces activités t’aideront à te reconnecter à toi-même et à retrouver ton énergie. Installe-toi un coin dédié avec des matières douces et des teintes apaisantes où tu pourras te retrouver après une grosse journée de travail. Un fauteuil confortable et une lampe de lecture douce suffisent à créer un sanctuaire idéal.

 

 

 

 

5. Prendre de nouvelles habitudes pour une année alignée

aération maison

 

  • Range dès que possible : adopte une routine de rangement quotidien pour maintenir l’ordre et la simplicité dans ton espace. Même 10 minutes par jour peuvent faire une grande différence pour te sentir bien chez toi.

 

  • Aère toutes les pièces toutes les pièces régulièrement, surtout après avoir acheté du mobilier neuf ou repeint les murs. Cela aide à éliminer les composés volatils organiques (COV) et à maintenir une qualité d’air saine.

 

  • Bouge toi : reprends une activité physique modérée comme la marche, le yoga ou la méditation pour gérer le stress et améliorer ton bien-être. L’activité physique aide à distribuer de l’endorphine, l’hormone du bonheur, et à libérer le corps des toxines accumulées.

 

 

 

 

 

 

 

En suivant ces 5 étapes, tu créeras un environnement intérieur qui non seulement t’apaise et te réconforte, mais qui t’ aide également à repartir du bon pied en 2025. Une Home detox pour une déco minimaliste est le parfait refuge pour se ressourcer après les fêtes. En adoptant des habitudes saines et en investissant dans des produits durables, tu assures un espace de vie sain, apaisant et aligné avec tes valeurs.

On te souhaite un merveilleux début d’année avec ton espace de vie renouvelé et revitalisé !

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